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Chá para ansiedade: como funciona e qual escolher?

Tomar um chá para ansiedade pode ser uma solução interessante e eficaz para aqueles dias de maior movimentação.  Isso, porque as propriedades das ervas calmantes costumam se mostrar bastante positivas se administradas com a frequência certa e com produtos de qualidade. De acordo com estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS), entre 3% e 7% […]