Chás e Infusões

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Chá da noite: veja os mais indicados e como funcionam!

O hábito de tomar o conhecido chá da noite costuma ser uma alternativa bastante utilizada por quem busca ter uma boa noite de sono.  Além disso, o consumo da bebida em horários noturnos pode ajudar a combater a ansiedade e insônia, dois males muito comuns nos dias de hoje. Entretanto, mesmo com o hábito ganhando […]

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Chá preto: veja benefícios, receita e conheça a origem

O chá preto está, ao lado da água e do café, entre as bebidas mais consumidas do mundo. Ainda que sua produção esteja relacionada normalmente a países asiáticos como China, Índia e Paquistão, a bebida é tão relevante que ganhou espaço até mesmo no mercado brasileiro.  De acordo com dados da Organização das Nações Unidas […]

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Chá anti-inflamatório: conheça opções para cada caso

O uso do chá anti-inflamatório é bastante comum entre pessoas que buscam cuidar da saúde através da ingestão de infusões e chás com propriedades medicinais. Isso porque a eficiência das ervas no auxílio ao tratamento de doenças é cientificamente comprovada. Aliás, o uso de chás e ervas é tão comum que até mesmo medicamentos patenteados […]

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Chá artesanal: o que é e quais as diferenças para o industrial?

Falar sobre chá artesanal é abordar um universo cada vez mais amplo e com propriedades que têm conquistado apreciadores ao redor de todo o mundo. Isso porque a bebida não apenas oferece alta qualidade como possui benefícios que proporcionam mais saúde e bem-estar no dia a dia. De acordo com estudos da Revista Varejo S.A., […]

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Chá detox: entenda os benefícios e saiba qual escolher

Dentre as diversas alternativas disponíveis para realizar uma limpeza no organismo, certamente o chá detox é um dos mais procurados.  Isso porque há algumas destas bebidas que podem realmente ser benéficas e capazes de eliminar substâncias nocivas do corpo.  Entretanto, é necessário conhecer como o chá age no corpo, quais suas propriedades e indicações e, […]

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Chá para imunidade: veja os mais indicados e como funcionam!

A recomendação de tomar determinados tipos de chá para imunidade é tão antiga, que talvez não seja possível dizer quando ela se iniciou. Há relatos do costume de usar ervas para dar sabor à água fervida desde a China, em meados de 250 antes de Cristo.  Já no Brasil, as primeiras mudas de Camellia sinensis […]